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一番低いLow modeでもかなりきます。以外にも1クールで結構疲労感がでました。

使い出して1週間簡単に出来て良いと思います。 成果はまだでてませんが成果に期待して続けて行こうと思います。

普段あまり運動をしないため、以前から気になっており購入してみました。 大きさは口コミを見たり、サイズも確認していたため想定通りの大きさで部屋の場所はそこそことるかとは思います。 実際使ってみた感じですが、無精なところもあり脚を開いてテレビを見ながらAUTOモードで15分乗っているだけですが、お腹とお尻が震え、筋肉痛になるまでではないですがスピードが最大になるときは少々お腹の筋肉がいたく感じることもあり結構効いてそうな感じです。私と同じような普段まったく運動しない方でしたら、毎日15分のるだけでも大分違うと思います。 購入する前で気になってたのは音や振動ですが、個人的な感想ですが音は全然大したこてゃなく、振動は一人暮らしのため自分が乗っているとわかりずらいですが周りのものが振動しているように思われないためそこまで気になるほどではなかったです。 唯一の不満点はしょうがないのかもですが、値段がもうちょっと安く購入出来たら最高だと思います。

瘦せるのは別として、色々なマッサージグッズを持っていますが、大胆に動くのでいいと思います。

使い始めてからまだ1週間ですが、かなり良い感じです。値段は高いが、ダイエット効果だけでなく、基礎体力向上や、膝の痛み改善にも効果がありそうです。

姿勢が良くなったようです。あとは、背中の固まっていた部分がほぐれていくみたい。あとはこれをしっかりと使っていけるかどうか・・・・3日坊主にならないようにしないとね。

中々スッキリしますが...何かもう1つ足りない気がする

音も静かで、子どもがお昼寝してる時に隣室でしています。音が響かないので、安心です。 脚を開いて、部分部分で引き締めを意識すると効果が出てくるような気がします。 子どもが小さいので、ジムには行けない分、これでエクササイズを頑張りたいです。