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ネットで胃摘出後の食事に関する本を調べて、ネットで購入する前に本屋で見比べてからこの本に決めて購入しました。 退院してからの食事の進め方や食べ方などが解りやすく書いてあり、食事のことだけでなく、生活に関することも少し記載されているので両親にはわかりやすそうです。実際に自分で読んでみてライン引いてから渡そうと思っています。 自分を育ててくれてた母に今更スーパーで売ってる食材のレシピなんて必要ないですが、胃摘出後の食事作りに行き詰ったときにエンシュアリキッドを活用したものなんかは役立ちそうです。エンシュアリキッドの味が受け付けない人にとっては結構キツいらしいので。

書かれた通りにやれば、痩せる！とのレビューを信じて1ヶ月ほど頑張り続けて、やっと3キロ落とせました。 空腹感も感じず、そこそこ食べれたので苦痛ではなかったのですが、1週間ではあまり変化がなかったので、1ヶ月かかってしまった。年齢的なものも原因かな…。

母に頼まれて。 非常に参考にらると言っていました。 本自体は良いのですが、届くの遅過ぎ・・・。 急ぎの品はこちらで購入してはいけません。

本屋さんで見かけて。軽くて持ちやすいです。少しずつ読み進めています。

栄養状態を改善すれば不安感は去り、毎朝の腹痛はなくなる。タイミングを間違えた登校刺激やカウンセリングは事態を悪化させる。など他とは違ったアプローチが興味深い。早速、味噌汁･納豆･栄養サプリなど試しています。 でも漢方薬は経験豊富な薬局を見つけなければならない上、服用し辛いので敷居が高いな…。 <追記> 食事を意識し始めて数日で、泣くほどの腹痛が登校できる程度の痛みに軽減。 著者の薬局が販売している小冊子も購入しました。今後どうなるかはわからないけど、いざとなったら相談できる安心感が生まれ、気は楽になりました。

母に頼まれ購入しました。 読んでないのでわかりません。

分子栄養学の講座で紹介していただき購入しました。今まで、頑固な便秘やガス（おなら）でかなり悩んでいましたが、大腸の問題だけではなく小腸に問題がある事に気付きました。SIBOのチェックでは自身に当てはまる項目ばかりで、びっくり。そこから低FODMAP食に変えたりして腸内環境がかなり改善しました！お話も分かりやすく、同じ悩みを持っている方に是非お勧めしたい本です。