Switch GUITAR LIFE -LESSON1- ギターライフ HORI

気軽に家で毎日出来るとありがたいなと思い、この商品に出会いました。マタニティヨガもやったりしましたが、マタニティビクスの方が有酸素運動できてる！！って実感があります。もともと、あまり体力ない私ですが少ししんどいぐらいの運動量です。毎日やっています。体の調子も良いし、夜もよく眠れます。オススメです。

お値段も手ごろです。 一緒に運動しています。

眠れない夜はヨガやってます☆ゆっくりできるし、できないポーズがなくすごくｲｲです o(^-^)o

つわりがなく、食欲旺盛で一気に体重が増加。 これはやばいと思い、安定期に入って早速マタニティビクスを始めようとDVDを購入しましたが・・・内容がゆるいというか簡単すぎるというか・・・妊婦用だから仕方ないのでしょうが、運動した感がなくてちょっとがっかりでした。 でも、これ以上激しい運動はきっとよくないということなんでしょうね。頑張って続けます。

簡単な動きなのに確実に効いています。簡単な動きなので、コアリズムのように「できなーい！」が無いので、最後まで動けるところがいいです。美しいチョンダヨンを見ながら運動できるので、励みになりますよ。 チョンダヨンさんのようになれるように頑張ります。 こちらのお店よりも安く買える店がありましたが、他店より信頼できそうだったのでこちらで購入しました。翌日には届き、とっても嬉しかったです。

産後ダイエットにコアリズムしてましたが、毎回途中で子供が起きるのでどーしたものか・・・ と悩んでる時に出会いました（笑） これなら時間も短いので子供の昼寝中に出来そうです かなり期待してるので☆５といいたいですが まだ試してないので☆４で(^^） 効果あればまたレビューします！

受注番号252285-20110429-184957500 とてもわかり易くてすぐに実践できました！ １本目を完全にマスターして次は２本目です。 身体が凄く柔らかくなって嬉しいです☆

ここのお店が、安かったので購入 運動不足解消の為に!! 届いたら、またコメします(^_^)/~

妊婦向けエアロビです。約４０分くらいの息があがらないほどの連続した動きで、しんどくなくてもキッチリ燃焼が感じられます。まだフルタイムで仕事をしているので、毎日は時間的にも難しいけど、３日に１回くらいは続けたい。産休に入ったら毎日続けるつもりです。２００kcalくらいは燃焼してると思われます。妊娠でしばらく体を動かしてなかったので、筋力がダウンしてるので体力づくりにも最適です。 ★機能的には関係ないかもですが、画像的になんかイマドキっぽくないのがちょっと残念；背景と服の配色のせいかな？

安定期に入ったので家でできるDVDを購入☆ 妊婦でもこんなに動いて良いんだって驚きました。 元々体育会系の私なのでもっと激しい動きでも良いかなって思うけど、今は妊婦なのでこれぐらいでちょうど良いと思います。体重増えないように気をつけないと。