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食べてダイエットっていうのに惹かれました。味はしっかりめなので美味しく食べれました。４種類２つずつ入っていたので飽きなかったです。玄米豆ご飯に慣れていないので、よく噛む・・休憩しながら食べる・・っていうのが量も多く食べれなかったのでかえって良かったと思います。温めるだけだったので、仕事で遅くなる日もお弁当を買わずにすみました。次は洋風を食べてみたいな・・リピありです！

レビューを見て、私の体重ならマイナス五キロはかたいと思いましたが１，５キロの減量でした。身長１５０ 体重７６キロ。ここのところ三ヶ月間炭水化物を控えて、食事の量も減らしていましたが、減量できませんでした。 まんぷくダイエットは量は全然足りませんでしたが、お昼におからクッキー 納豆 りんご お刺身又は照り焼きチキン又は焼き魚を１５０グラムから２００グラムくらい食べました。夜どうしても空腹が我慢できない時は、ダイエット食品のソイジョイとかおからクッキーを食べました。 まんぷくダイエットのおからクッキーはとても美味しいのですが、ダイエット効果は感じられませんでした。 体にいい食品で、空腹感もここちよかったです。 玄米と雑穀そして黒豆、大豆、小豆、かぼちゃ、さつまいも、切干大根、その他色々購入し自分で作りました。 そして量をはかって、袋に入れ一回分ずつ冷凍しました。 自分の好きな味付けができるので、長く続けられそう。 一度は購入して量とか体で覚えて、自分でまねて作るならば、この商品はとても安いです。味付けはどれもこれも薄くて、食べた気がしませんでした。でも薄味のほうがダイエットになるので、かつおのだしをとってこくをだしています。 自分で作るとすごく美味しいです。そして安いです。 １０キロ、２０キロのダイエットに希望がもてます。 このダイエット購入してよかった。

共働きになり、どうしても作れないときにと買ってみました！ 味はうす味で食べやすく、飽きの来ない味付けです。 大根の煮つけがびっくりするぐらいおいしかったです★ ただ、値段はお高めですので連続購入は難しいかな・・・

思えば2年前の7月に始めてまんぷくダイエットを試してから今回で8回目の実施になります。 5年前に色々と嫌な出来事が重なり、病的と思えるほどの過食癖に陥ってしまい、体重が48kgから66kgになってしまいました。周りの目も気になるけど過食が治らず、医療機関にも通いましたが、根本的な治療法はなく、先生からも食生活の見直しと適度な運動を指導されました。 そんな時にたまたま見つけたのがこの商品ですが、過度な期待もなく1回試したら-4kg落とすことができ、それからは自分なりに2年の計画を立てた目標マイナス14kgのダイエットプランを店長さんにメールで見て貰い、何度かアドバイスを頂きながら1年が過ぎ、4回目の実施終了後には-10kg落として体重は56kgまでになりました。 「あと1年で8kgで元に戻せる！」と焦る時期もありましたが、プラン通りに実施し、今回の和食版で-2kgを達成して体重が48kgになりました。食に対しての執着心や考え方自体が180度変わり、体質も変わりました。スローライフさん、本当にありがとうございました。 心配していた両親も徐々に安心していく様子も感じましたし、なによりも私自身が、決して大げさではありませんが、やっとこれからの時間に再出発できるような気がしています。

リピート2回目です。体重はたいてい3日目から大きく変動しはじめます。これが食べ物の与える体への影響なのでしょうか。 さて、前回、おかゆとおからクッキーばかり減ってご飯類が余ってしまい、体重の減少も1kちょっとだったので、セットのご飯をしっかり食べることにしました。 それにしても、まんぷくダイエット、なぜ朝がおかゆなんでしょう。 朝のおかゆはおなかがすきます。「ごはん＋おかず＋スープ」が朝食のほうがいいんじゃないか？と試してみています。 あと、お味噌汁とスープは選択できるほうがうれしいです。 和食にスープはどうも感じがあわない。 スープもおいしいと思いますが、もともとブイヨン色のスープは好きではないので、豆乳に溶かしたり、コーンスープに入れてみています。ただし、カロリーは上がってしまうんでしょうね。 あと、このメニューだと青菜が無いのがちょっと心配なので、最近ほうれん草を付け足してみました。 今はcプランに近く、昼食も前回あまったまんぷく食品です。 LUNCH自由といっても動物性食品以外で900kcalというのは難しい。たまご、牛乳、ソーセージ、チーズ今まで結構使っていました。 あとは適度な運動と便秘にならないようにすることですね。 次のトライがどうなるかはともかく、まんぷくダイエットを続けていることでいろいろ考えさせられました。

皆さんのコメントどおり、想像以上に美味しかったです！ しっかりした味付けで、水分をたっぷりとるので即お腹一杯。 味噌汁＆スープは味が濃いので、倍のお湯で溶かしてました。 基本、甘味でどれも美味しかったので、ダイエット感覚なしｗ 人気ダントツのカレーはもちろん、私の一番はかぼちゃの煮物☆ 皆さんのようにガクンと体重は落ちなかったけど、無理なく２キロやせました。 その後、洋食バージョンを即買い。 また、報告させていただきます♪

カロリーやバランスを考えると最高だと思います。離島なのでなかなか配送してもらえることだけでもうれしいのですが、でもやはり値段が高いですね。煮物系のこんにゃくやパスタ系がちょっと？？っていうときもありますが、全く他は気になりません。満腹感も得られるし、味もおいしいです。なんだかんだでリピしちゃったんですけどね。もっと種類が増えればいいなあとおもいます。値段が安くなるのを期待して☆４にしておきます。

まずは結果から【55kg⇒51.5kg】でした。 流行のマクロビオティックというよりも低GIダイエットに興味がありました(´∀｀)今まで太っては低GIダイエットを繰り返してきましたけど、低GIダイエットの悪い所はメチャクチャ面倒臭い点です！ 1日1食くらいなら何とかなりますが、1日3食になるとキチンと栄養管理しないと体調がついてこないし、特にこの時期、外に出た瞬間に貧血気味になり、フラフラすることもあります。だからと言って今まで数多く試してきたセット商品はどれもこれも栄養や味の面で満足した物はないし。だから低GIダイエットをする時は職場にもお弁当持参するくらい自分に相当のプレッシャーをかけて低GIレシピ本を参考に3食手作りしていましたよ(ノ∀｀;) 楽天ランキングでまんぷくダイエットを見つけた時、瞬間的☆に興味が沸きましたが、自分の栄養管理本と照らし合わせて栄養価を計算したみたら本当によく考えられていると思ったので納得してから購入ボタンをクリック♪ その後、ちょっと私用で外食予定があったので、届いてから2週間くらい経った頃に始めましたが、いきなり朝のお粥には感動しました！あんなもっちり感のある八穀食べた事がないです！雑穀もちゃんと、「あわ」「ひえ」「きび」が織り交ざっていて本格的でしたね。低GIレシピにはうるさい私も納得するくらい全体的に完成度の高い商品で購入して良かったなと心から思います。 定期的に行なえるようにクーポン券が同封されていたのもお店の人の心遣いがこもっていて嬉しかったです。

ダイエット用に購入。いつもこのお値段なら、次回も、、、とは考えますが。某大手スーパーの冷凍食品の方が、主食もついて安いので、そっちで頑張ろうと思います。

ダイエット効果はまだ始めたばかりなので、なんとも言えないのですが、味は美味しいです。ただ、ちょっと甘口な気がします。

病後の母へのプレゼントでした。かなりのメタボで一人暮らしなので、少しでも家事の負担を減らしてゆっくり休んでほしかったので購入しました。私は食べてないですが、薄味で丁度いい量だったそうです。男性には足りないと思います。

正直まだ食べてはナイんですけど、よく見る食事置き換えダイエットの量だと足りないんですが、こちらはボリュームがあってビックリしました。 朝食用のおかゆもおおきなレトルトパックで・・・ これなら、今度こそ挫折しないかもです。 洋食パックもあるようなので、試したいです。 それに、妊娠中でもOK!ということは、健康的って証拠ですよね。

どうしてもダイエットしたくて主婦にはかなりお高いですが、購入しました。 結論を申しますと、目標体重までは落ちませんでした。味はどれも大変おいしかったですが、本当に満腹で４日間は全く体重も減らず、５日目にやっと１キロへりました。本当は８日間で４キロ落としたかったのですが、８日終了して２キロほどしか落ちませんでした。でもお通じは大変よくなりました。 みなさん本当に初日からあんなに減ったのでしょうか･･･。 お値段が高かったので、２キロしか落ちなくて残念です。 たぶんリピはないと思います。

発送早かったです！送料込みでこのお値段！即購入決めました！！食べてみて・・１つのプレートで色々味わえて良い！と思いました。１日外で働く主人には少し物足りないようでしたが・・・