m*a様 Buffet Crampon R13SPビュッフェクランポンクラリネッ m*a様 Buffet Crampon R13SPビュッフェクランポンクラリネッ m*a様 Buffet

いつも牛乳と豆乳を混ぜてます。 夜に置き換えていますがやっぱり歯ごたえがないので物足りないです。対策としてきゅうりと玉ねぎをメインにしたサラダをノンオイルドレッシングで一緒に食べるようにして、お腹が空く前になるべく早く寝るようになりました（笑） 体重を測ると一喜一憂してストレスになるので測っていませんが適度な運動も心がけて飲み始めて3週間になりますが見た目が変わってきました〜。気長に続けたいと思います。飽きのこない味と手頃な値段なので続けられる気がします。

今日届いたので早速飲んでみました。牛乳入れてかき混ぜてドロっとなったらと書いてましたが、それ程とろみは少ないので飲みやすい。腹持ちいいかな？それは疑問です。きなこと胡麻風味で味は甘くなく香ばしい感じです。

禅食に興味を持ち現在様々なショップから取り寄せて味の比較中です。いきなり現品を購入するのは味がわからないため躊躇するので数袋から試せるのは便利です。 牛乳と混ぜて飲んでみました。味はきなこ味。比較的どの禅食も牛乳を混ぜるときなこ系になります。ただ、こちらは量も多くまたゴマなどの具も多く食べる食感が味わえるのでかなり飲みごたえがあり腹持ちも結構よいように感じました。 でも量が多いせいかシェイカーを使って混ぜたもののなかなかよく混ざらずダマがあったり粉っぽさを感じたりしました。あとかなり甘味が強いです。飲み終わったあと喉の奥に甘味が残ります。もう少し素材そのままの味が楽しめたらなと思います。 現品を購入するかどうかはまだ検討中です。

今まで試した置換え食の中で1番好みの味です！ 他社製品は人工的な甘さですぐに飽きてしまいましたが、美禅食は自然なきな粉の甘さで毎日飲んでも飽きがきません。 個人的にサラッとした食感の方が好きなので豆乳 200mlと美禅食をシェイカーに入れて軽くシェイクしてすぐに飲むようにしています。 少し置くと驚く程とろみが付きます。 兎に角味が良いので、今までプロティン置換えダイエットで失敗した人も美禅食なら続けられると 思います(*^^*)

早速、飲んでみました。 味は好きな味です！！豆乳と混ぜて飲むと美味しかったです(^O^) 頑張ってダイエット挑戦してみます。

牛乳に溶かして飲んでます♪ 朝忙しくてご飯が食べられないとき、もしくは夜遅く帰ってきてご飯が食べられないときに頼りにしていて、 2日に1回はお世話になっています。 肌への化粧の馴染みも良くなってきたなぁと感じています。