SUUNTO スント 9 BARO TITANIUM チタニウム file.php?c_id=60184&t=

朝の目覚めの10分体操です。 毎日の習慣に付いてきました。 30分コースも日課にしたいのですが時間が作れずです。 股関節等がコキコキなるので色々想像しながら頑張っています。 ポーズは同じものが雑誌にも載っていましたがＤＶＤは判り易く10分で終わり続けられそうなのでお勧めです。

実は、まだ試してません・・・・。購入から2ヶ月、本棚に眠ってます・・・・・・。

産後ダイエットの為に購入。ＤＶＤ付きで苦にならずにできるかも。使用感はまた後ほどレビューします。

ＤＶＤがついているのでとてもやりやすいです（＾＾） 終わった後とても気持ちいですよ！

注文して早く届くのでやる気さえあれば頑張って毎日出来ると思います！ただ、生理中は１０分エクササイズはしてはいけないとの事なので注意！その間にキモチがダウンしちゃう可能性もあります＾＾；。。。頑張らなくちゃです＾＾；

妊娠中に産後の体型維持のために購入しました。 産後２ヶ月目から始めました。 まだ１ヶ月もたっていませんが、１日１０分程度なので２人の子供を育てながらでも無理なく続けられそうです。ガンバルぞ〜。

ＤＶＤを見ながらやってます。 三日坊主のあたしが初めて続いてるエクサです★