1990年　なかよし　12冊まとめ売り　講談社 1990年 なかよし 12冊まとめ売り 講談社 漫画

新しい牛乳パックに入れておくだけ。 簡単にできます。固まり方はヨーグルトのようにいかないけど、 酸味もマイルドで、牛乳によって味が変わるので それも楽しいです。

主人も私も花粉症で毎年春先はぐずぐず。プラス私は蕁麻疹が出ていて皮膚科処方の薬を服用しています。どちらにしてもアレルギー性のモノなので、この際体質改善してしまおう！ということになりました。花粉症対策には魚とヨーグルトが効果的というのは聞いていたので、手軽に出来るヨーグルトを選択。しかし、１日２００ｇ〜３００ｇ摂取するのがいい、というのを知り市販のヨーグルトを買い続けるととてもやりきれそうにないと思い、ネット検索したところこちらにヒット。他でも色々口コミを参考にさせていただいたところ、ヨーグルティアの評判はかなり良かったので、主人とも話し、こちらで決定。届いて早速使い始めましたが、とっても簡単な上、出来上がりが美味しい〜。多少のムラ等は自作なので仕方ないとしたとしても、お味はかなりＯＫですｗ主人も大満足で、これなら続けられそうです。私は冷たい牛乳を使ってしまってるので、４０度を８時間発酵にしています。出来上がり後は、少し冷ましてから冷蔵庫へ。一晩冷やして出来立てを頂くと、酸味が少ないまろやかなお味。出来上がってから時間がたつにつれ、酸味が強くなってくる気がします。気になるほどではないですけどね。低脂肪乳でも作りましたが、ヨーグルトにするには普通の牛乳の方がいいような気がしました。固まることは固まるのですが、少し目が粗くなるようです。混ぜてしまうと気になりませんけどね。

飲み始めてから1ヶ月くらいたちますが飲む前と変化が感じられません、人によって相性があると思うが、もう少し続けて飲んでみます。

便秘に効果を期待していたのですが、 効果無しでした。 私の腸が普通ではないので、仕方ないのですが… とりあえず、全部飲もうと思います。 でも、サプリは続けないと意味がないんですよね。

他店で買うよりもお安く購入できて大変、満足しています。

今までいろいろと便秘に良いものを試してきましたが、一番効果がありました。薬を飲まないと絶対にでなかったのに、ケフィアを食べ始めてから少しづつですが調子が良くなってきました。これからも続けたいです。

トライアル２０（お試し用）が約4ヶ月飲んで無くなりそうなので、この１００ｇのお徳用を購入。私の飲むペースだと５０ｇ位で良いのですが、半端は無いので思い切って１００ｇにしました。 中身の量から見てビンが大き過ぎ、深過ぎなので粉末をすくいにくい感じです。そこで付属のミニスプーンに前付いてきたミニスプーンの柄を貼り付けて長くしてみたらバッチシ！でもそのうちビンはほかのに変えちまおうかな。 私の場合発酵させて飲んでます、１００ｇは量が多いので長く楽しめそうです。

こちらを約１ヶ月飲んで・の感想です。半月あたりから便通が良くなりました。もう手放せません。

とにかくお通じがよくなる！ 値段もお安いので2度目のリピです。